Czym są kołdry obciążeniowe?
Kołdry obciążeniowe, określane również jako kołdry terapeutyczne lub sensoryczne, to specjalnie opracowane, ręcznie szyte wyroby medyczne przeznaczone do wykorzystania w terapii integracji sensorycznej oraz dla zdrowego codziennego snu.
Kołdry mają na celu wspomóc organizm w przypadku trudności ze snem, stresem oraz stanami lękowymi. Znajdują szerokie zastosowanie w terapii zaburzeń psychofizycznych, takich jak ADHD, zespół Downa, czy spektrum autyzmu, w tym zespół Aspergera.
Zalety kołder obciążeniowych
Dla kogo są kołdry obciążeniowe?
Kołdry obciążeniowe są idealnym rozwiązaniem dla osób, które zmagają się z trudnościami ze snem, często odczuwają stres lub stany lękowe. Dzięki swojemu działaniu mogą przynieść ulgę i poprawić jakość wypoczynku.
Są szczególnie polecane dla osób z zaburzeniami psychofizycznymi, takimi jak:
- ADHD
- Autyzm
- Zespół Aspergera
- Zespół Downa
Kołdry obciążeniowe wspomagają terapię, pomagając w redukcji napięcia i poprawie koncentracji. Niezależnie od wieku, mogą stać się wartościowym wsparciem w codziennym funkcjonowaniu.
Jak działa kołdra obciążeniowa?
Kołdra obciążeniowa wywiera delikatny, równomierny nacisk na ciało, co przypomina uczucie przytulenia. Ten nacisk stymuluje układ nerwowy, prowadząc do głębokiego relaksu i odprężenia.
W wyniku tego organizm zaczyna produkować więcej hormonu MELATONINY – naturalnego regulatora snu. Dzięki zwiększeniu poziomu melatoniny, zasypianie staje się łatwiejsze, a sen głębszy i bardziej regenerujący.
Badania naukowe potwierdzają skuteczność kołder obciążeniowych w poprawie jakości snu i redukcji objawów stresu.
Źródła:
1. Eron K. et al. "Weighted Blanket Use: A Systematic Review". The American Journal of Occupational Therapy, 2020.
2. Meth E.M. et al. "A weighted blanket increases pre-sleep salivary concentrations of melatonin in young, healthy adults." Journal of Sleep Research, 2023.
Poznaj nasze modele
Kołdra obciążeniowa Standard
Kołdra obciążeniowa Premium - poszewka bawełniana
Kołdra obciążeniowa BIO
Kołdra obciążeniowa Dla Par
Kołdra obciążeniowa Basic
Dlaczego warto nam zaufać?
Liczba sprzedanych kołder
Poznaj inne nasze produkty!
Co klienci sądzą o HuggyMoon?
Kim jesteśmy?
Kim jesteśmy?
Filip jest współzałożycielem oraz absolwentem Politechniki Warszawskiej na kierunku Fizyka Techniczna o specjalizacji Fizyka Jądrowa. W naszej firmie pełni funkcję prezesa i kieruje procesami logistycznymi, IT oraz księgowością. Dodatkowo, aktywnie wspiera również inne działy naszej firmy. Jego doświadczenie w zarządzaniu biznesem oraz wiedza z dziedziny fizyki umożliwiają nam ciągły rozwój i ulepszanie naszych produktów
Asia jest współzałożycielką oraz absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego na kierunku Biofizyka Molekularna. W naszej firmie zajmuje się działem kreatywnym oraz działem rozwoju produktów. Jej wiedza z zakresu nauk biologicznych oraz doświadczenie w projektowaniu innowacyjnych rozwiązań przyczyniły się do rozwoju rozwiązań wykorzystywanych w naszych produktach.
Tosia to 14-letni (2024) pekińczyk, który pełni rolę testera jakości naszych produktów. Jej niezawodność i zmysł detektywistyczny pozwalają nam na wychwycenie nawet najmniejszych niedoskonałości i ulepszanie naszych produktów. Tosia jako ekspert w dziedzinie snu bez problemu wskazuje nam kierunek rozwoju, aby nasi klienci mogli cieszyć się relaksującym i długim snem. W wolnym czasie Tosia lubi biegać po parku i bawić się ze swoimi ulubionymi zabawkami.
Senny Poradnik
Praca zmianowa a problemy ze snem – odkryj sposoby na głęboki i regenerujący wypoczynek
Jak pozycja do spania wpływa na twój wypoczynek? Odkryj sekret efektywnego snu!
Optymalna temperatura w sypialni – jak zapewnić sobie idealne warunki do snu?
Jak sen wpływa na naszą urodę? Tajemnice piękna prosto z łóżka
Najczęściej zadawane pytania
Ile powinna ważyć kołdra obciążeniowa?
Kołdra dla jednej osoby powinna ważyć około 10% masy ciała (np. osoba ważąca 72 kg powinna wybrać kołdrę o masie 7 kg). Kołdra powinna być o 20 cm dłuższa niż użytkownik – dla osoby dorosłej najczęściej to 200 cm, ale mamy też kołdry o długości 220 cm i 240 cm.
W przypadku dwóch osób waga kołdry powinna wynosić około 7,5% masy obojga użytkowników.
Każdorazowo kontaktujemy się SMS-owo, aby sprawdzić i ewentualnie doradzić.
Czy kołdry obciążeniowe są ciepłe?
To kwestia indywidualnych preferencji, jednak według naszych obserwacji zdecydowana większość klientów uważa, że kołdry obciążeniowe są ciepłe.
Co w przypadku, gdy zamówiona kołdra jest za lekka lub za ciężka?
Prosimy o kontakt – doradzimy oraz bezpłatnie wymienimy kołdrę.
Przy jakich chorobach zaleca się stosowanie kołder obciążeniowych?
Kołdra sensoryczna ma szerokie zastosowanie przy leczeniu zaburzeń snu i problemów z zasypianiem.
Ponadto zapewnia komfort, który ma priorytetowe znaczenie dla osób z zaburzeniami lękowymi oraz wszystkich, którym na co dzień towarzyszy silny stres.
Dodatkowo wspomaga ona osoby z ADHD, zaburzeniami autystycznymi czy problemami związanymi z odczuwaniem bodźców czuciowych ze świata zewnętrznego, które również mają bardzo często kłopoty ze snem.
Czy kołdry obciążeniowe są także dla dzieci?
Kołdra sensoryczna nie jest przeznaczona dla dzieci poniżej 3 roku życia. Natomiast starsze pociechy mogą z niej korzystać tak, jak dorośli.
Czy kołdry obciążeniowe można prać?
Tak, kołdry obciążeniowe można prać – należy jedynie pamiętać o kilku ważnych zasadach:
- Pranie w 30°C – wybierz delikatny program pralniczy o temperaturze maks. 30°C.
- Nie wybielać ani nie czyścić chemicznie – unikaj środków wybielających i pralni chemicznych.
- Nie prasować – wysoka temperatura żelazka może uszkodzić wypełnienie.
- Nie suszyć w suszarce – pozwól kołdrze wyschnąć w sposób naturalny, najlepiej rozłożonej na płasko.
Przestrzeganie zaleceń producenta z metki pomoże zachować właściwości kołdry i zapewni jej długą żywotność.
